Über diese Folge
Andreas Pürzel baut Trainingsgeräte, schreibt Bücher über Biomechanik und führt seit zehn Jahren eines der härtesten Gyms der Welt. Dazwischen zitiert er Erich Fromm und redet über Demut, Karma und warum er nie Steroide genommen hat.
Wir reden über den Sprung vom Wissen ins Machen, warum ein Buch ein Statement an dich selbst ist, was Kompensieren wirklich kostet, und über eine 1000-Euro-Wette, die ich morgen schon bereue.
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00:00 Hat sich's gelohnt
02:57 Nicht warten, machen
05:20 Erst blind verkosten, dann die Kunst drüber
12:00 Demut
16:49 Erster Tag, Riesenkredit, 400 Member
24:45 Die Maske zuerst selbst aufsetzen
31:30 Gedanken formen die Realität
42:07 1000 Euro auf einen Sixpack
45:30 Kein Body-Positivity-Mensch
48:19 Was Kompensieren wirklich kostet
54:13 AI
59:00 Warum ein Buch und kein Infoprodukt
01:16:17 Regeln kennen, um sie zu brechen
01:29:30 Widerstand ist gratis
01:38:42 Supplements und die wichtigsten Übungen
01:54:45 Enhanced Games und der Steroid-Trend
01:57:48 Gigantus, ohne Steroide
02:05:49 Verletzlichkeit oder Opferrolle
02:10:00 Vier Monate weg